为帮助新生尽快适应新环境，让新生以积极的心态面对大学生活。9月9日晚，人文与法学学院于华山学生活动中心举办新生心理健康教育讲座。我院全体新生参加了本次讲座。讲座由华南农业大学心理健康中心教授梁小伊主讲。

华南农业大学心理健康中心教授梁小伊主讲心理讲座

  梁小伊教授列出了几种新生可能出现的适应性问题并给出了自己的思考。她认为，新生首先面临着生活环境的适应问题。因此，梁教授根据广州的气候特点给新生提了几点生活上的建议。其次是大学生身心特殊性的适应问题。作为刚刚踏入大学的一名新生，对未来发展、对爱情、对外表都有了与高中时代不同的想法。对此，梁教授建议大家尽量以学业为主。另外，进入大学之后，大学生还会面临来自四面八法的压力，如考试、就业和家庭。上述问题均需要积极的引导。

  梁教授指出，若新生所出现的适应问题未得到及时解决，便会产生一系列心理问题，如抑郁症、焦虑症、强迫症等。针对这些问题，梁教授给出了相应的对策。她提倡同学们要学会将心中的不适释放出来，运用“V型思维模式”，使消极的心理向积极的方向转变。同时，还要保持身体和心理的健康，身心健康才能保证积极的生活。

  除此之外，梁教授也提醒新生要时刻明确“我是谁”、“我现在在做什么”、“我准备做什么”、“我应该做什么”这几个问题。这也就是说，新生要找准自己的人生定位，找准自己的人生价值。“我们不能决定生命的长度，但可以决定它的宽度。”梁教授说道。

同学认真记录

  讲座最后，梁教授针对今天的讲座内容询问同学们对于未来职业规划的想法，一名法学专业的新生回答道：“在国家推进法制化进程的背景下，我希望成为一名法律援助方面的优秀律师，为社会的发展做贡献。”

现场新生回答问题

  据了解，新生心理健康教育讲座是新生入学的必修课，主要针对新生可能出现的心理问题进行疏导，使新生能够积极健康地度过大学生活。